A Coaching Model Created by 孙彤 Anita Sun
(Life Coach, CHINA)
我的姓的中文拼音是“SUN”,英文中的“太阳”一词,我希望自己的教练风格就像一束阳光。它无色无味,干净透明;它饱含温度和能量;它勇敢而有穿透力;它包容,悦纳光明和阴影。我很欢喜用“光”来描述自己的教练模型。
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用光的纯净和温暖与客户建立信任亲和的伙伴关系
带给客户安全和被信赖的感受是教练会谈的第一要务并贯穿始终。从“人”的层面给予客户100%的接纳不是做出来的,而是教练在不断的修炼中因了对人性的深刻认知与慈悲由内向外散发出来的。如同阳光,无须刻意做什么,就在那儿温暖地照耀。
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用光的穿透力找寻会谈最有价值的专注点
不急于让客户定下会谈议题,带着好奇让客户反思在各个角色中未来3-12个月最重要的课题是什么,教练借助框架/模型/类比等,和客户深入梳理课题,用感受层面的问题确认本次会谈的切入点,确认议题。感受和情绪最真实,客户处理问题或关系时,真正卡顿TA的大都是底层的情绪和感受,以此切入,聚焦会谈的专注点。
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用光的能量传递力量打开新视