A Coaching Power Tool Created by 彭琇玲 Shirley Peng
(Life and Living Coach, TAIWAN)
有力的工具-接受與拒絕
廖政次每天都會進入一個情境,那是一個他不自覺也無法自我控制的地方,彷彿那裡的磁場會將他身體裡面所有隱藏的負面情緒完全吸住,他的情緒好像夏日午後的暴雨,在瞬間暴發山洪,淹沒下游的的一切,人或動物都逃避不及。
在廖政次的世界裡長期的受害者是他的伴侶,她每天如驚弓之鳥,不知道自己哪裡做錯了,無法預期的吼叫或指責還有突然飛來的物品,家裡的電視和電鍋早就換了幾次,現在家裡所剩的電器用品寥寥可數。
每天,從一睜開眼,廖政次就和這個世界對陣,從起床看到鏡中的自己,從家裡走到停車的地方等等,都不對盤。來到了傍晚,廖政次帶著累積拒絕的情緒回到家裡,看到太太在洗菜,聽到播放的音樂,拒絕的情緒再度產生了,他的心裡想的是,「為何她買了高麗菜,為何她把我昨天聽的那首歌換掉?」
直到有一天,廖政次猛然發現,�