A Coaching Power Tool Created by Chen Shirley
(领导力教练、中国)
框是对事件的主观解释与思考结构。框如何而来的?一方面是源自过去的经验,另一方面经常受到社会文化意识的影响。框是选择、强调和排除。生活的经验和磨砺在我们的头脑中设置了无数的框, 框是我们习惯的思维方式,这些思维方式在我们意识不到的情况下逐渐发展在我们的生活和工作中,我们渐渐看不到那些框,也走不出去,时间长了,以为真实的世界就是自己看到的,以为自己看到的就是真相了。当我们完全处在当下,没有框的限制,把过去的经验和想法放在一旁,聆听和观察他人的想法和其他事实,开放自己接纳万事万物,然后我们才有机会看清真相。
我们都听说过青蛙坐井观天的故事,出生后就待在井里的青蛙以为天空就像井口那么大,直到有一天小燕子跟它说:“天空大的很呢!看不到边!”老鹰告诉它:“天空那么大,一望无际!”青蛙开始怀疑起来了,于是,它使劲一跃,跳到井沿上,果然看到繁星满天,天空一望无际。对青蛙来说,井口就是青蛙的框,过去的经验限制了青蛙的思维,就只能看到井口那么大的天空,没有考虑到井口之外可能看到的世界。当青蛙跳出框外,它的想法发生了变化。
青蛙坐井观天让我们明白,我们习惯于过去的经验和认知去看待周围的事物和人,有时候帮助我们,但有时候也会框住我们的思维,我们的框是如何决定我们看待事物的方式。我们观察到的事物是基于我们的框,我们的框就是我们坚守的信念。但是,假如我们能够去除我们的框去重新看待周围的事物和人时,我们会发现我们的思维豁然开朗,世界变得更大。
让我们看一下下面的例子。Kevin的项目迟迟没有进展,他在原来的公司做同样的项目非常成功,但是当他在新公司推行过往的项目模式时却遇到了很大的阻碍。他意识到这是�