A Coaching Model Created by 李 珩 Li Heng
(生命教练, 中国)
什么是转化?
我们每个人都对自我认知有着某种内化的形象。这个形象被称之为自我概念。也就是我们对于自己的内化定义—我是一个什么样的人?我喜欢什么?我想过一种什么样的生活?我擅长什么?什么是我的短板?……自我概念从生命的开始就已经伴随着我们,随着家庭和周围环境的变化而形成。当生命中遇到课题的时候,我们会对于身边发生的事物产生不确定、困惑和疑虑。感受到痛苦的存在,对于疗愈的显性或隐形需求,也越来越愿意敞开心扉对心灵方面进行讨论和探索。这就是转化的开始。那些经历转化的人们,基本上会经历自我概念的重大转变。他们不断勇敢的探索发现属于自己的真相。这个过程就是生命的转化之旅。转化并不简单的等同于普通的改变和成长。转化是对自我概念,对于我是谁、以及核心价值观、人生目的的一场自我内在的革命。一个全新的自我诞生,从而开始全新的生命历程。
厘清课题
课题背后有真相。找到真正的课题其实离解决它已经不遥远了。coachee对于课题的陈述过程本身就是一种梳理。教练可以鼓励coachee多说一些,协助他们在陈述的过程中找到真正聚焦想探讨的方向。教练也可以从会谈目标的设定
上多维度的协助客户找到真正想讨论的课题。例如:
1、今天我们想真正探讨的话题是什么?可以多说一些吗?
2、在这个话题中你最想在今天探讨的方向是什么?
3、你希望在会谈后