A Research Paper Created by Holly Hao
(Life Coach, CHINA)
开始学习教练之后,在练习中时不时的会被要求“闭上眼,做几个深呼吸”“在呼吸中感受你的情绪”“试着与自己连接”……开始面对教练或老师提出的这种要求,心里总犯着嘀咕带着些许不情愿。每次总是敷衍着闭上眼,匆匆呼吸,然后偷偷睁眼看看教练、老师、其他人都在干嘛。深呼吸、感受、链接…..统统不存在。点击阅读原文…
International Coach Academy - China
Coach Campus
A Research Paper Created by Holly Hao
(Life Coach, CHINA)
开始学习教练之后,在练习中时不时的会被要求“闭上眼,做几个深呼吸”“在呼吸中感受你的情绪”“试着与自己连接”……开始面对教练或老师提出的这种要求,心里总犯着嘀咕带着些许不情愿。每次总是敷衍着闭上眼,匆匆呼吸,然后偷偷睁眼看看教练、老师、其他人都在干嘛。深呼吸、感受、链接…..统统不存在。点击阅读原文…
A Research Paper Created by Shuang Gao
(Life Coach, AUSTRALIA)
时光荏苒,学习教练已然两年多的时间。每当回首两年前的自己,总有一种脱胎换骨的重生感。这是一种意识的觉醒。它让我在即使一地鸡毛的生活中,也能保持更警醒、更自在、更全心投入的生活状态。更神奇的是,这种变化不知不觉影响渗透到家庭、亲子、工作等生活的方方面面。Kelly老师说,这就是家庭系统的位移。点击阅读原文…