A Power Tool Created by 殷 馷琳 Hwee Neee
(个人成长, CHINA)
求助是人類極為普遍的行為,人們個人之間、集體之間甚至國家之間都不斷進行著相互的求助。當一個人、一個家庭、一個群體、一個地區甚至一個國家遇到自己難以解決的問題和困難時,都會通過某一種或者某幾種方式發出求助信息。*有時求助信息發出之后,發出求助信息的一方可以得到及時有效的幫助、救助,有時卻只能得到很少的幫助甚至得不到任何幫助。
International Coach Academy - China
Coach Campus
A Research Paper Created by 梅 杨 Mei Yang
(生命教练, CHINA)
三年前我进入教练学院,开启了教练成长之路,准确地说是在极度的迷茫与焦虑之下,抓来一根“救命稻草”,踏上了寻求身心安定的道路。在课堂中,我惊叹于那些真实的对话,犀利地点评,勇敢的提问,智慧的解答,每一次都能碰触到心里某个部分,让我对自己以及自己的生命产生更多的疑问,默默地积攒勇气一点一点地带到会谈中去探索,一点一点地向内挪动。我看见内在存在很多障碍,有时候不得不停下来,等待更合适的时机去消融或者跨越,比如无意识中抱持了很久的的信念,大脑不好使,坚定地相信自己不行,或者是习惯性的模式,一遇到挑战,先害怕,再理所当然地退缩。每前进一小步,都要克服很大的恐惧。
A Coaching Model Created by 梅 杨 Mei Yang
(生命教练, CHINA)
教练到底是什么?每一个阶段我的认识都有不同。现在的我会认同教练就是带领客户从一个点到另一个点的过程,在这篇文章中,我用A和B分别代表起点和终点,具体来说是客户现在的处境和所期望的处境。在A点和B点之间,觉知是位置移动的关键,也就是C, 代表Conciousness. 每一场会谈都是独一无二的,客户的议题不同,教练和客户的个人状态也不同,很难找到一个固定的会谈模式,可以适用于所有会谈。但是客户来到会谈当中,都会寻求一些改变,教练的职责就是将客户从现在的处境中拉至他们所期望的位置并确保在这个过程中由客户起主导和支配的地位。
A Research Paper Created by 芳宇 竺 Fangyu Zhu
(Cross Culture Leadership Coach, UNITED STATES)
教练的过程包含了一位教练与一位客户之间的对话,教练通过提问,反馈帮助客户唤起觉察,看到新的视角,限制信念并激发他们找到目标和动力的过程。所以教练工作的专注点是人,对于人的行为、情绪、和思维认知的形成有基本的了解,就会更容易运用系统性思维和全人的视角帮助客户看到自身的模式,局限和盲点。从而做到在会谈过程中超越客户叙述的事情,看到作为客户这个人在通过语言表达的背后所呈现出来的深层价值观、需求、期望和信念,以一种更宏大的视角,识别影响当前未经审视的行为、思维或情感模式,支持客户重塑他们的观点,从而激发力量和改变的动力。